EmsMinsk.BY » Облако тегов » спортивный зал

emsminsk
emsminsk
emsminsk
 
 
 
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Упражнение планка: подтянутое тело за 2 минуты в день

Автор: admin от 4-04-2017, 14:36, посмотрело: 143

0
Упражнение планка: подтянутое тело за 2 минуты в день

Что такое планка? Польза упражнения для организма, основные задействованные мышцы. Несложные правила выполнения планки, график тренировок и время выполнения упражнения.

Категория: Тренажёрный зал

 

Медленные и быстрые углеводы: что выбрать для снижения массы тела

Автор: admin от 24-01-2017, 19:11, посмотрело: 390

0
Простые и сложные углеводы: особенности, отличия и преимущества; вред простых сахаров; отличие сложных углеводов от простых; важность сложных углеводов для организма.

Категория: Тренажёрный зал

 
 
Заказать звонок